衣服鞋子

高原的天，孩子的臉說變就變了，晴帶雨傘飽帶干糧總沒錯(cuò)的 。

川西高原夏季涼爽，晝夜溫差大，即使在7、8月，白天zui高溫也只在20度左右，夜間溫度則只有5度左右。

如果在3-6月，9-10月來川西來旅行，一定攜帶加絨沖鋒衣和秋褲；冬季1-3月更是要做好防寒措施，零下10多度都是常有的事。

另外在亞丁景區(qū)可能長(zhǎng)時(shí)間都屬于徒步的狀態(tài)，難免會(huì)遇到泥濘的路段，一雙防滑防水且保暖性強(qiáng)的登山鞋在這里就顯得很有必要了。

藥品

高原反應(yīng)藥：紅景天、肌苷片等

感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預(yù)防感冒就帶板藍(lán)根沖劑)；

喉腔藥：草珊瑚含片、西瓜霜含片

胃腸藥：保濟(jì)丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水

外傷藥：正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水、紗布

高原蔬菜水果少維生素必要的，帶些維生素C而且容易上火芾牛黃解毒丸。

證件

身份證、銀行卡（必備）。

其它證件：導(dǎo)游證、學(xué)生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證……

反正只要能減免門票的證件都統(tǒng)統(tǒng)帶上，當(dāng)然這一定要是真證件，偽造證件就不要帶啦！

其他

川西屬于高原地區(qū)，紫外線較強(qiáng)，所以要帶上太陽(yáng)帽，防曬霜和潤(rùn)唇膏，以保護(hù)皮膚，當(dāng)然墨鏡zui好也芾上。

另外還要攜帶水壺（可裝熱水）、牙刷、梳子、毛巾、洗發(fā)液、沐浴露、潤(rùn)唇膏、護(hù)膚霜、手紙、濕紙巾等(女性的護(hù)膚品以保濕的為主，建議帶幾片面膜補(bǔ)水)。

手機(jī)、相機(jī)、充電器、存儲(chǔ)卡等電子產(chǎn)品和配件也需要帶上。

去往稻城的路途較遠(yuǎn)，很多時(shí)候都不方便停車吃飯，所以一定要帶上干糧巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高熱量食物。

還可以帶一些口香糖，因?yàn)榻揽谙闾强梢跃徑舛Q頭痛，注意不要過密，會(huì)引起口干。